«диет-шоу» с сестрами!
Участвуй и худей вместе с Машей и Олей!
О проекте

Диеты, занятия спортом, активный образ жизни – все это помогает получить красивую, подтянутую фигуру. Но результат можно улучшить и ускорить, принимая Турбослим!

В течение четырех месяцев мы будем следить за жизнью двух сестер, Маши и Оли. У них все очень похоже: обе хотят сбросить несколько лишних килограммов, ходят в один фитнес-клуб, отказались от сладкого в рационе. Но есть и отличие — одна использует продукцию Турбослим, другая — нет. Мы будем наблюдать за их похудением, делиться с вами всеми подробностями и еженедельно фиксировать результаты!

прогресс проекта
Маша
Оля
82 кг
1-ая неделя
82 кг
80.2 кг
-1.8кг
2-ая неделя
81.5 кг
-0.5кг
80.2 кг
-1.8кг
3-ая неделя
81.5 кг
-0.5кг
79.2 кг
-2.8кг
4-ая неделя
81 кг
-1кг
78.2 кг
-3.8кг
5-ая неделя
80.4 кг
-1.6кг
77.1 кг
-4.9кг
6-ая неделя
80.0 кг
-2кг
76.4 кг
-5.6кг
7-ая неделя
80 кг
-2кг
75.0 кг
-7кг
8-ая неделя
79.6 кг
-2.4кг
74.0 кг
-8кг
9-ая неделя
79.0 кг
-3кг
73.5 кг
-8.5кг
10-ая неделя
79.5 кг
-2.5кг
73.0 кг
-9кг
11-ая неделя
79.0 кг
-3кг
72.0 кг
-10кг
12-ая неделя
78.6 кг
-3.4кг
71.5 кг
-10.5кг
13-ая неделя
78.0 кг
-4кг
71.0 кг
-11кг
14-ая неделя
77.9 кг
-4.1кг
69.5 кг
-12.5кг
15-ая неделя
77.6 кг
-4.4кг
69.5 кг
-12.5кг
16-ая неделя
77.6 кг
-4.4кг
Дневник худеющей
Близится новый этап

Девочки, я так волнуюсь!

Завтра первый день самого важного этапа моего похудения. Все, что было до этого – лишь подготовка. Пускай я уже похудела на два килограмма, но это ничто по сравнению с целью. Подумать только – 12 килограмм! :)))) Я стану совсем другой!

Как же я об этом мечтаю, кто бы знал!
Завтра начало! Скрестила пальчики!


Комментарии
Первая неделя

Сегодня прошла неделя, как я начала худеть. Решила себя дисциплинировать и выкладывать фотки моего календаря. Так, благодаря вам, у меня будет мотивация его заполнять и ничего не пропустить. :) А не кинуть в «долгий ящик» и забыть, как случалось с другими моими письменными начинаниями )))

Вчера шеф был в каком-то сверх буйном настроении. Досталось всем. Я не исключение! ))) Зато сделала «селфи», сейчас рассматриваю… По-моему, я уже чуть-чуть постройнела, нет? ;)))

Комментарии
Календарь худеющей

Девочки, фотаю вам свой календарь «худеющей», который стала вести. Ковальков об этом ничего не сказал, сама придумала :)

Это и дисциплинирует, и можно в календаре отмечать галочками, что ты сделала, а где профилонила. Вот набросала план на первые 10 дней моей диеты. Утром пью чашечку Кофе Турбослим, в обед, или вечером, чашку Чая Турбослим Очищение.

Если будет интересно, в конце похудения сделаю календарь на все 4 месяца, и передам всем заинтересованным лицам :)

Комментарии