«диет-шоу» с сестрами!
Участвуй и худей вместе с Машей и Олей!
О проекте

Диеты, занятия спортом, активный образ жизни – все это помогает получить красивую, подтянутую фигуру. Но результат можно улучшить и ускорить, принимая Турбослим!

В течение четырех месяцев мы будем следить за жизнью двух сестер, Маши и Оли. У них все очень похоже: обе хотят сбросить несколько лишних килограммов, ходят в один фитнес-клуб, отказались от сладкого в рационе. Но есть и отличие — одна использует продукцию Турбослим, другая — нет. Мы будем наблюдать за их похудением, делиться с вами всеми подробностями и еженедельно фиксировать результаты!

прогресс проекта
Маша
Оля
82 кг
1-ая неделя
82 кг
80.2 кг
-1.8кг
2-ая неделя
81.5 кг
-0.5кг
80.2 кг
-1.8кг
3-ая неделя
81.5 кг
-0.5кг
79.2 кг
-2.8кг
4-ая неделя
81 кг
-1кг
78.2 кг
-3.8кг
5-ая неделя
80.4 кг
-1.6кг
77.1 кг
-4.9кг
6-ая неделя
80.0 кг
-2кг
76.4 кг
-5.6кг
7-ая неделя
80 кг
-2кг
75.0 кг
-7кг
8-ая неделя
79.6 кг
-2.4кг
74.0 кг
-8кг
9-ая неделя
79.0 кг
-3кг
73.5 кг
-8.5кг
10-ая неделя
79.5 кг
-2.5кг
73.0 кг
-9кг
11-ая неделя
79.0 кг
-3кг
72.0 кг
-10кг
12-ая неделя
78.6 кг
-3.4кг
71.5 кг
-10.5кг
13-ая неделя
78.0 кг
-4кг
71.0 кг
-11кг
14-ая неделя
77.9 кг
-4.1кг
69.5 кг
-12.5кг
15-ая неделя
77.6 кг
-4.4кг
69.5 кг
-12.5кг
16-ая неделя
77.6 кг
-4.4кг
Дневник худеющей
Поход к диетологу

Утром была у диетолога Ковалькова. Обсуждали мою тягу к сладкому и мучному. Он сказал, что этот недуг зовется «углеводной зависимостью» и такое бывает если не у всех, то у многиз и терпеть это не нужно. Порекомендовал отличное средство со сложным названием – Пиколинат хрома. Более подробно расскажу об этом препарате в следующем посте, но главное – он отбивает тягу к сладкому и мучному… Оля-ля :)))))

Комментарии
Советы Ковалькова

Сегодня была у Алексея Ковалькова!

Как же мне с ним повезло! :))) Не только не отругал, но еще и поддержал! :) Мол, весна, любовь, гормоны :))) И даже кое-что посоветовал, чтобы быстро вернуть форму! Называется, экспресс-похудение! (как действует, расскажу чуть позже, а пока выкладываю фотки ;) )

Правда он предупредил, что второго такого раза быть не должно, иначе могу все испортить окончательно! Буду держать себя в руках, что бы ни произошло! :)))

Комментарии