«диет-шоу» с сестрами!
Участвуй и худей вместе с Машей и Олей!
О проекте

Диеты, занятия спортом, активный образ жизни – все это помогает получить красивую, подтянутую фигуру. Но результат можно улучшить и ускорить, принимая Турбослим!

В течение четырех месяцев мы будем следить за жизнью двух сестер, Маши и Оли. У них все очень похоже: обе хотят сбросить несколько лишних килограммов, ходят в один фитнес-клуб, отказались от сладкого в рационе. Но есть и отличие — одна использует продукцию Турбослим, другая — нет. Мы будем наблюдать за их похудением, делиться с вами всеми подробностями и еженедельно фиксировать результаты!

прогресс проекта
Маша
Оля
82 кг
1-ая неделя
82 кг
80.2 кг
-1.8кг
2-ая неделя
81.5 кг
-0.5кг
80.2 кг
-1.8кг
3-ая неделя
81.5 кг
-0.5кг
79.2 кг
-2.8кг
4-ая неделя
81 кг
-1кг
78.2 кг
-3.8кг
5-ая неделя
80.4 кг
-1.6кг
77.1 кг
-4.9кг
6-ая неделя
80.0 кг
-2кг
76.4 кг
-5.6кг
7-ая неделя
80 кг
-2кг
75.0 кг
-7кг
8-ая неделя
79.6 кг
-2.4кг
74.0 кг
-8кг
9-ая неделя
79.0 кг
-3кг
73.5 кг
-8.5кг
10-ая неделя
79.5 кг
-2.5кг
73.0 кг
-9кг
11-ая неделя
79.0 кг
-3кг
72.0 кг
-10кг
12-ая неделя
78.6 кг
-3.4кг
71.5 кг
-10.5кг
13-ая неделя
78.0 кг
-4кг
71.0 кг
-11кг
14-ая неделя
77.9 кг
-4.1кг
69.5 кг
-12.5кг
15-ая неделя
77.6 кг
-4.4кг
69.5 кг
-12.5кг
16-ая неделя
77.6 кг
-4.4кг
Дневник худеющей
Прогулка с Сашей

Только что гуляли с Сашей. Все-таки странно устроена жизнь. Он все время что-то рассказывал, а я смотрела на него и испытывала странное чувство, будто что-то не то…Он тоже это почувствовал и стал задавать вопросы. А я не знала, что ответить…Просто что-то вдруг стало не по себе…:(

Комментарии
Знакомые места

Сегодня решила прогуляться в обед. Ходила-бродила, вся в своих мыслях, и тут, вдруг наткнулась на аптеку «Эвалар». Ту самую, в которой покупала препараты для первого этапа - очищения. :)

Решила отметиться в знаковом для меня месте. ;)

Комментарии
Терапия одиночеством

Бывают такие дни, когда просто хочется побыть одной. Привести в порядок свои мысли и чувства. Не думать ни о чем. Последнее время в моей жизни произошло слишком много событий. Такое количество эмоций и переживаний, что я за ними не успеваю. Иногда мне кажется, что это вообще происходит не со мной. Будто смотрю фильм или читаю книгу о ком-то другом. А потом вспоминаю, что это не фильм и не книга, а моя жизнь… В такие моменты люблю гулять, слушать музыку…и ни о чем не думать…

А у вас бывает такое настроение? :)

Комментарии
Прогулка

Сегодня гуляли с Юрой. Много болтали. Как странно - совсем недавно я вот так же гуляла с Сашей. Конечно, сравнивать нехорошо, тем более, что Саша и Юра совсем непохожи, но все-таки удивительно, какие разные чувства могут вызывать люди. Юра хороший…Очень добрый и терпеливый.

Но в какие-то моменты мне вдруг становилось стыдно...будто я делаю что-то плохое :)

Комментарии
Новые победы

А я продолжаю худеть! :)))) эгегей

Сегодня после очередной прогулки решила взвеситься. Результат – 77,1. :) Началось активное похудение, о котором говорил мой диетолог. И капсулы День и Ночь, чувствую, играют в этом не последнюю роль.

Если так пойдет дальше, скоро меня будет сдувать весенним ветром. ))))
А я и не против. Лишь бы в правильную сторону! ;)))))


Комментарии
Первое расставание

Сегодня гуляли с Сашей. Разговаривали обо всем на свете. Так странно, перед расставанием время идет совсем по-другому. Саша обещал звонить каждый вечер и проверять, как я следую программе. :)) Меня это немного успокоило…))

В общем, буду с нетерпением ждать его возвращения и считать дни. :))) А пока буду ждать – начну с удвоенной силой заниматься своим телом и здоровьем. 8 дней – это так много…Но за эти 8 дней можно многое сделать.

P.S. А вот вам фотки с нашей прогулки…

Комментарии
Первая прогулка

Фух…

Устала! Силушек моих нет!
Сегодня была первая тренировка…вернее, прогулка. Решила попробовать сначала вечером это сделать. Потом перейду плавно на утренний режим. Ходила по бульварному кольцу. Намотала больше 12 000 шагов. Доказательства предъявляю! ;)

Мне кажется, я сейчас поставлю в этом предложении точку и сразу усну. :))))

Ощущения невероятные! Будто помолодела лет на семь! :)


Комментарии