«диет-шоу» с сестрами!
Участвуй и худей вместе с Машей и Олей!
О проекте

Диеты, занятия спортом, активный образ жизни – все это помогает получить красивую, подтянутую фигуру. Но результат можно улучшить и ускорить, принимая Турбослим!

В течение четырех месяцев мы будем следить за жизнью двух сестер, Маши и Оли. У них все очень похоже: обе хотят сбросить несколько лишних килограммов, ходят в один фитнес-клуб, отказались от сладкого в рационе. Но есть и отличие — одна использует продукцию Турбослим, другая — нет. Мы будем наблюдать за их похудением, делиться с вами всеми подробностями и еженедельно фиксировать результаты!

прогресс проекта
Маша
Оля
82 кг
1-ая неделя
82 кг
80.2 кг
-1.8кг
2-ая неделя
81.5 кг
-0.5кг
80.2 кг
-1.8кг
3-ая неделя
81.5 кг
-0.5кг
79.2 кг
-2.8кг
4-ая неделя
81 кг
-1кг
78.2 кг
-3.8кг
5-ая неделя
80.4 кг
-1.6кг
77.1 кг
-4.9кг
6-ая неделя
80.0 кг
-2кг
76.4 кг
-5.6кг
7-ая неделя
80 кг
-2кг
75.0 кг
-7кг
8-ая неделя
79.6 кг
-2.4кг
74.0 кг
-8кг
9-ая неделя
79.0 кг
-3кг
73.5 кг
-8.5кг
10-ая неделя
79.5 кг
-2.5кг
73.0 кг
-9кг
11-ая неделя
79.0 кг
-3кг
72.0 кг
-10кг
12-ая неделя
78.6 кг
-3.4кг
71.5 кг
-10.5кг
13-ая неделя
78.0 кг
-4кг
71.0 кг
-11кг
14-ая неделя
77.9 кг
-4.1кг
69.5 кг
-12.5кг
15-ая неделя
77.6 кг
-4.4кг
69.5 кг
-12.5кг
16-ая неделя
77.6 кг
-4.4кг
Дневник худеющей
Позднее засыпание

Последнее время не спится по ночам. Преследуют разные мысли. :-) И чем дольше не сплю, тем больше соблазнов дойти до холодильника. :-) По вечерам почему-то особенно трудно не думать о сладком. Даже пришлось позвонить моему диетологу. По поводу сна он посоветовал несколько дыхательных упражнений для успокоения. Рассказал, что из-за позднего засыпания может нарушаться выработка соматотропного гормона (гормона роста), который выделяется во время сна с 23 до 24 часов ночи. А этот гормон ускоряет сжигание жира. :-) Чтобы повысить выработку соматотропного гормона, нужно принимать перед сном белковую пищу, не содержащую жиров, ну и ложиться вовремя конечно. Оптимальное количество ценного белка при отсутствии вредных углеводов содержит Турбослим Белковый коктейль. А усилить ночной обмен веществ, справиться с вечерним аппетитом и настроить организм на сжигание жиров во время сна помогает Турбослим Ночь Усиленная формула.

Такие дела…:)

Комментарии
Турбослим-ночь

Активное похудение – самый важный этап всего процесса похудения. Здесь нельзя терять ни минуты. :) Днем наш организм активен, мы двигаемся, следим за собой, соблюдаем диету и принимаем необходимые препараты. А что же ночью? Ночь – это треть всего времени. Его тоже нельзя терять. Поэтому обязательно принимать Турбослим-ночь усиленную формулу именно на этой стадии похудения, когда все ресурсы должны быть вовлечены. :)

Приняв перед сном капсулу, Вы заставляете свой организм работать над улучшением Ваших форм и во время сна. За одну ночь можно сброситьдо 400 гр лишнего веса. ;) «Турбослим-ночь» стимулирует сжигание жиров во время сна, а также благотворно влияет на работу главных составляющих очистительной системы организма - печени и почек. К тому же препарат притупляет чувство голода, поэтому шансы обнаружить себя ночью у холодильника сильно падают. :)

Комментарии
Худеем день и ночь

Девочки!

Хочу рассказать вам о еще одном препарате (а, вернее, даже о двух сразу :), которые мне нужно принимать на этапе активного похудения. Это капсулы Турбослим День и Турбослим Ночь. Они были созданы как оказалось с учетом биоритмов похудения. Все дело в том, что большую часть нашего времени мы проводим во сне, а значит, для нашего похудения, это время уходит впустую. :))

Капсулы Турбослим Ночь позволяют эффективно использовать сон человека для активного похудения. Они снижают вечерний аппетит (это реально так! Особенно когда вечерняя любовь к холодильнику уж больно сильна :), ускоряют сжигание жиров во время сна, стимулируют утренние процессы очищения.

В общем, пью по 2 капсулы «Турбослим ночь усиленная формула» за ужином! А чтобы начатый процесс не прерывался ни на один час, принимаю за завтраком 2 капсулы биокомплекса «Турбослим день усиленная формула! Его состав активизирует обменные процессы и стимулирует сжигание жиров в течение дня. Состав мне понравился, все натуральное и безопасное. То что нужно.

Теперь худею 24/7. :)

Комментарии